Rozvrh lekcí

  8.30 9.30 16.00 17.00 18.00 19.00
Podnělí       Pilates    
             
Úterý Pilates     Pilates    
  Indiv. hodina          
Středa         Pilates  
             
Čtvrtek Pilates     Pilates    
  Indiv. hod.          
Pátek            
             
Sobota            
             
Neděle         Pilates  
             

 

Rozvrh lekcí Sokol Velatice

Pondělí 19:30 - 20:30

 

Rozvrh lekcí Mokrá - sál Mediatéky - 70Kč/hodina

Úterý 19:00 - 19:55

 

 

 

 

 
 

Zajímavosti o Pilates

PILATES na Wikipedii Článek o PIlates na iDNES Joseph HubertusPilates

Účinky Pilates:
Po 10-ti lekcích ucítíte rozdíl.
Po 20-ti lekcích rozdíl uvidíte.
Po 30-ti lekcích budete mít celé tělo nové.
Joseph Hubertus Pilates

Je dobré vědět o Pilates

Cílem Pilatesovy metody je zlepšit kontrolu nad svým tělem, posílit jej a zlepšit jeho ohebnost.

Joseph Pilates, narodil se roku 1880 v Německu.

Josef Pilates vychoval sedm pokračovatelů jeho metody

Partneři webu - reklama

První internetový reklamní agent